취미추천 썸네일형 리스트형 실내 취미 추천 실내 취미 추천 코로나19로 인해 사회적 거리두기가 계속되고 있습니다. 그렇다보니 집에 있는 시간이 많아졌는데요. 집에서 즐길 수 있는 활동에 대해 알아보는 분들이 많아지고 있어요. 저도 업무 외에 즐길 수 있는 취미 활동에 대해 모색하고 실천하고 있는 중이랍니다. 취미는 무력감을 해소해 줄 수 있어요. 휴식 시간을 보다 보람차게 보내고 싶다면 취미 활동을 시작해보세요. 돈이 많이 들지 않고 누구든지 시작하기 쉬운 취미를 추천합니다. 1. 외국 영화 & 드라마 보기 본인이 관심 있는 외국어로 영화, 드라마를 보면 교과서에 나오지 않은 표현도 익힐 수 있을 뿐더러 스토리까지 볼 수 있습니다. 드라마나 영화 속 주인공을 보면 자극받기도 하구요. 2. 미술 만화나 인물화, 정물화 등을 그리면 심리적 안정감을 .. 더보기 취미 추천/운동을 해야하는 이유 SNS가 발달하면서 인플루언서 연예인들의 모습을 자주 접하는 우리들은 예쁘고 잘생긴 얼굴 뿐만 아니라 군살없고 탄탄한 몸매를 보게 됩니다. 매끈한 각선미, 일자 복근 등을 보면 이를 보고 자극 받은 우리들은 다이어트를 결심하게 됩니다! 다이어트는 살찐 사람들만 하는 것이 아닙니다. 날씬한 사람들도 현재의 몸매의 유지하고자 다양한 방법을 모색합니다. 식이조절, 운동, 의학적 도움 등으로 보다 멋진 몸매에 도전할 수 있어요. 다이어트가 도전하기에는 쉬워도 성공하기가 상당히 어렵습니다. 한 번 찐 살은 수 개월정도 노력해야 빠집니다.ㅠㅠ 다이어트, 운동이 쉽지 않음에도 불구하고 필요한 이유가 무엇일까요? 귀찮은데 꼭 해야할까요? 오늘은 운동의 필요성에 대해 소개하고자 합니다. 몸매 관리는 단순히 멋진 몸매를 .. 더보기 이전 1 다음
